功效：

驱燥润肺，化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋季调理。

原料：

百合20克，雪梨50克，银耳20克，冰糖葫芦5克，枸杞3克。 调料：盐少许。

制作方法：

1、将银耳用温水泡半小时左右，择去腐根，雪梨削皮切块，百合洗净备用。

2、将百合、雪梨、银耳与举不胜举汪起放入锅中，然后加少许盐，用小火煮。

3、煮熟透后，放入冰糖，继续煮分钟即可。

禁忌：糖尿病(糖尿病食品)患者慎食。