材料：

车前草200克、姜1块、大枣30克、枸杞20克。

做法：

1、车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮。 大火煮到沸腾。

2、加入大枣，大火再次煮滚。

3、转文火继续煮20分钟。

4、最后加入枸杞，煮10分钟左右。

 喝的时候可以加些冰糖。

车前草非常容易采到。在山路的两侧，都可以找的到。如果有急性湿疹、咽喉炎症，喝这个茶效果非常好。

小贴士：

1、枸杞大枣车前草汤，是一道非常好的清热解毒养肝滋阴汤。

2、车前草全身都是宝，其性味甘寒无毒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。《本草纲目》认为：久服轻身耐老。车前草有降血压，治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。

3、根据药理实验，车前草内舍车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B成份。与大枣枸杞配伍，既能相得益彰，也能相互作用，可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。